饮食是每个人所不能缺少的，因为食物为我们身体提供了所缺少的营养物质，也维持了我们每一天的生活需要。对于癫痫患者来说，饮食可能会导致癫痫的发作，所以在饮食上一定要格外的注意。那癫痫病的饮食有哪些禁忌?下面，昆明癫痫病医院的专家就为大家讲解。

　　：不要暴饮暴食，饮食要有节制，过饥或过饱都容易诱发癫痫

　　现代人生活水平提高了，吃得好了，工作应酬、朋友聚餐、加班夜宵……这些时候特别容易吃多。殊不知，吃得过饱后，人的血糖水平会迅速升高，使血糖水平先高后低，波动太大，这可是会诱发癫痫的。那有人会说：“我吃少点，或者少吃一餐不就行了嘛!还正好减肥了!”错!过度饥饿也是诱发癫痫的因素之一，因为当饥饿时，我们的血糖水平会陡然降低，低血糖也会导致癫痫。

　　第二：不要食用辛辣刺激油腻的食物及甜食

　　都知道云南人、湖南人都是无辣不欢，但其实现在喜欢“重口味”的人可远远不止这两个地方的，尤其是年轻人!像辣椒、胡椒、芥末等调料太过刺激，食用多了会严重影响内分泌，而且容易损伤脾胃，使人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。像上述这类有较强刺激性的食物，除了对肠胃有刺激，还会使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

 

　　第三：不要一次性大量饮水

　　“人一天要喝8杯水才健康!”如今在各种媒体、“专家”以及周围人的口中似乎都流传着这一“真理”，于是有人就每天坚持多喝水。首先肯定一点，喝水肯定是对我们的身体好处多多的，但是过犹之而无不及，这不，前段时间新闻还报道过一个女孩因为不间断的喝水，结果水中毒了!可能很多人都不知道，喝太多水还有一个坏处：过度饮水会使胃部过度牵张，也易诱发癫痫发作哦!

　　第四：不要食用“发物”

　　到底哪些属于“发物”呢?最近因H7N9，大家都说鸡蛋不能吃，这里的鸡蛋就是一种发物。所谓“发物”，可以简单地理解成容易诱发、助发某些疾病的食物。发物除了对过敏性疾病、出疹性疾病、皮肤病有诱发作用，还对某些精神疾病有所影响，比如我们重点说的“癫痫”。

　　第五：不要饮酒

　　在开心的时候，我们喜欢呼朋唤友，一起喝喝酒唱唱歌，在伤心的时候，我们会自斟自饮、借酒浇愁，你是不是也是这样呢?癫痫患者要提高警惕了，因为饮酒不仅仅是伤身的问题了，还会使你的神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，极易诱发发作。

　　第六：不要饮具有兴奋和刺激性的饮料

　　看到这儿，可能会有人不以为意：“我本来就不喝酒啊，喝饮料总没关系了吧?”又错了!像我们平时喝的咖啡、可乐此类饮料中都含有咖啡因，可使大脑细胞兴奋，异常放电，致使万恶的癫痫发作。

　　第七：不要无视钾的摄入量

　　营养丰富固然好，但也不是越多越好，每种营养元素都有其摄入人体的“潜规则”呢!在这里重点为癫痫患者介绍下“钾”的注意点：脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者很容易产生脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状，严重患者甚至会出现电解质代谢紊乱，也称为高血钾症。因此，癫痫患者的饮食应留心限制钾的摄入。

　　第八：不要吃含锌高的食物

　　根据专业人员对癫痫病人进行血锌浓测定的结果，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量都比正常人明显要高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除了重视药物治疗外，饮食方面还应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。

　　以上就是癫痫患者在饮食上需要注意的事项的介绍，希望对大家有所帮助。做好生活中每一天的护理工作，减轻癫痫的发作，对于患者来说也是很有帮助的。如想了解更多癫痫知识，可直接在线咨询或拨打24小时健康热线，我院专家为您详细解答。专家在线QQ 800050288，电话 0871-6788 3456。